心灵“数”洞心理小站——“岁月与共”团体素质拓展活动

为迎接“525全国大学生心理健康日”的到来，帮助缓解我院学生的心理压力，促进同学们的身心健康，增进朋友间的感情，培养健全的人格和良好的个性与心理品质，数学与统计学院团总支于5月28日15：00在进德楼106教室组织开展“心灵‘数’洞，岁月与共”团体素质拓展活动，学院各班级心理委员和团总支学生会全体同学参加此次活动。

本次活动形式多样，内容丰富，由学院心理协会同学组织带领同学们开展“抢凳子”、“踩气球”、“你画我猜”等一系列心理素质拓展训练活动。首先通过破冰系列活动，活跃现场气氛，增强同学们的参与度，拉近同学们之间的距离感。紧接着进行“神笔马良”、“民大便利店”、“正话反说”、“心声漂流笺”等活动，让同学们积极参与到其中，各队员团结一致，默契配合，气氛非常活跃。通过活动同学们既感受到了团队合作的重要性，也加强了成员之间的沟通交流与合作能力。

本次团体素质拓展活动，极大地丰富了我院大学生的课外生活，同学们在学习之余体验到了团队协作的乐趣，缓解了学习压力，同时通过活动方式进一步营造了关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，培育了学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。